În linii mari:

Există oameni care vorbesc prea mult. Enorm de mul și devin plictisitori.

Există numeroase tehnici prin care aceștia pot fi opriți, fără să se simtă jigniți.

Aplică tehnicile de mai jos și o sa vezi cum persoana care vorbește prea mult se transformă într-un prieten ascultător.

Am fost cu toții la întâlniri sociale unde cineva vorbește prea mult. Putem gestiona acest lucru cu intermitență, dar dacă acea persoană domină constant, întâlnirile pot deveni neplăcute. Ocaziile care altfel ar trebui să fie distractive se transformă în ceva de evitat.

Motivele pentru care o persoană vorbește excesiv pot fi în primul rând intrinseci. Unii oameni sunt în mod natural vorbăreți, îndrăgostiți de ei înșiși sau nu țin seama de echilibrul dintre vorbire și ascultare. Dar alte motive sunt în primul rând situaționale și pot fi identificate și gestionate. 

După ce ascultăm o perioadă, putem diagnostica motivele situaționale ale vorbirii în exes și putem încerca să creăm mai mult echilibru.

Iată șapte strategii pentru a trece către un flux de conversație mai satisfăcător și mai interactiv, cu o persoană care vorbește mult prea mult.

Restructurarea Mediului Social

Structura unui grup poate influența puternic participarea la discuții. Grupurile de mai mult de șase persoane nu permit tuturor să contribuie discuții. 

Împărțirea unui grup mare în grupuri mai mici funcționează mai bine pentru un angajament echitabil. Putem să ne repoziționăm și să începem propria conversație cu un subgrup mai mic de oameni, decât să stai să ascuți un monolog interminabil. Nu există nicio obligație de a rămâne într-un grup mare și a asculta discuții neinteresante.

Dacă grupul rămâne mare, este esențial să nu existe un lider. Întâlnirile cu prietenii nu sunt cursuri sau activități care trebuie coordonate.

Păstrează tematica

vorbesc prea mult

În conversație, cei mai mulți dintre noi avem detectoare de teme. Identificăm teme și le răspundem – uneori cu un eveniment asociat sau o poveste personală care abordează tema.

Tema ar putea fi călătoria, care implică cu siguranță povestirea propriilor noastre experiențe, dar aceste narațiuni pot fi scurte și receptive pentru interesele grupului. 

Dacă cineva spune „Tocmai m-am întors de la Londra”, un răspuns firesc este să pui întrebări despre călătorie. Cu toate acestea, cei care vorbesc prea mult ar putea profita de ocazie pentru a-și descrie pe larg propriile călătorii la Londra. 

În loc de detectoare tematice, au detectorul Eu . În această situație, cel mai bine este să așteptați și să reveniți la persoana care a făcut prima anunțul despre Londra.

Persoanele care vorbesc în exces folosesc informațiile date ca o rampă de lansare pentru o abundență de informații noi orientate despre sine.

Schimbarea statutului social

Un posibil motiv pentru excesul verbal este că oamenii se percep pe ei înșiși ca având un statut social mai înalt decât alții din grup. 

Desigur, atunci când oamenii vorbesc despre ei înșiși, ei sunt de fapt experți. Din acest motiv, cei care vorbesc excesiv își păstrează concentrarea asupra activităților lor, menținându-și astfel expertiza. 

Această dinamică cu statutul auto-perceput poate fi perturbată prin schimbarea adecvată a subiectelor sau prin accentuarea evenimentelor din viața noastră.

Reducerea redundanței

Problema principală poate să nu fie timpul petrecut vorbind. S-ar putea să spună prea multe despre un singur lucru. Lingviștii disting între structura profundă (ideile care trebuie exprimate) și structura de suprafață (cuvintele reale care exprimă acele idei). 

Dacă structura de suprafață a cuiva este abundentă, în timp ce structura sa profundă este minimă, repetarea inutilă îi face pe oameni să vorbească mai mult decât trebuie.

În timpul conversației, în mod normal oscilăm între prea multe informații și insuficiente, încercând să găsim punctul favorabil. Prea multe informații și ascultătorii se plictisesc. Dacă nu sunt suficiente informații, ascultătorii sunt confuzi. Oamenii care vorbesc prea mult constant nu se supun așteptărilor publicului și oferă prea mult.

Puteți bloca interacțiunea afirmând politicos că știm deja și apoi treceți la conversația dorită.

Schimbarea tiparelor

vorbesc prea mult

Uneori le permitem sau chiar îi încurajăm pe oameni să monopolizeze conversațiile. Dând din cap în acord sau chiar scuturând din cap în dezacord poate încuraja vorbitorul. Oftatul nerăbdătoarea, privirea în telefon sau privirea în altă parte îl pot invita pe interlocutor să vorbească și mai mult. 

Același lucru este valabil și cu întreruperea, care poate crește tensiunea și poate crea o competiție conversațională . În mod paradoxal, ar trebui să aveți o expresie neutră și să nu spuneți nimic. Un fel de indiferență.

Fiți direcți

Când suntem direcți cu oameni vorbăreți, ar trebui să arătăm că am auzit ce au spus, dar apoi să adăugăm ceva propriu, modelând ritmul conversației. Ei pot întrerupe, dar apoi putem fi asertivi din punct de vedere diplomatic și putem spune că am dori să terminăm ceea ce vrem să spunem.

Motivele vorbărețului pot fi practice și rezonabile. Oamenii care își petrec zilele în fața unui ecran sau cu copii mici vor dori ascultători adulți.

În acest caz, este util să lăsați persoana să se descarce și să se adapteze la mediul social adult. După ce ascultați o vreme, puteți să comentați cu simpatie despre stresul zilei lor și apoi să introduceți cu grație subiecte noi.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată.