Tendința memoriei noastre de a greși este cunoscută de foarte multă vreme. Acesta este motivul pentru care, memoria, uneori, ne duce în eroare, chiar și fără să ne dăm seama.

1) Este imposibil să-ți amintești primii ani din viață, dar mulți sunt siguri că își amintesc

„Cred că cititorii mei nu își amintesc totul, sau își amintesc foarte vag această perioadă extrem de importantă a existenței lor, care precede nașterea. Dar eu, da, îmi amintesc această perioadă ca și cum ar fi fost ieri”.

a scris Salvador Dali în memoriile sale.

Artistul spera că propriile amintiri ale acelui „paradis divin” îi vor ajuta pe alții să se întoarcă la acele momente pierdute din viață înainte de naștere.

De fapt, amintirile lui Dali erau aproape sigur rezultatul imaginației sale și nimic mai mult.

Astăzi, oamenii de știință cred că este imposibil să-ți amintești chiar și primii ani din viața ta, iar timpul dinainte de naștere este complet șters din memorie.

La acea vreme, structurile creierului necesare memorării nu se dezvoltaseră încă, ceea ce face imposibilă din punct de vedere fiziologic păstrarea amintirilor personale.

Toate „amintiri” din acea vreme sunt o iluzie sau „amintiri false” culese din experiențele de viață ale altor persoane, poveștile rudelor și prietenilor sau cunoștințe pe care le-ai auzit ulterior.

2) Memoria ta depinde de temperatura ta

memoria

Psihologii spun că memoria umană depinde de context. Pentru a înțelege ce înseamnă acest lucru, trebuie să iei în considerare un experiment în care participanții sunt rugați să își scufunde mâinile într-o găleată cu gheață (ceea ce nu este foarte plăcut), apoi li se cere să memoreze o listă de cuvinte.

După o serie de teste, oamenii de știință au descoperit că memoria participanților s-a îmbunătățit atunci când și-au cufundat din nou mâinile în apă cu gheață.

Acest studiu a arătat că ne amintim mai bine faptele dacă recreăm mediul (contextul) și condițiile (fizice sau psihologice) momentului în care s-au format amintirile dorite – chiar dacă acest lucru ni se pare complet irelevant.

Apropo, acesta este unul dintre motivele pentru care mai bine ne amintim de evenimentele ultimei petreceri după ce bem bere, iar când suntem absolut treji, este greu să o facem.

Și asta poate fi folosit: de exemplu, dacă ai mestecat gumă sau ai băut cafea în timp ce memorezi ceva, memoria îți va reveni dacă refaci acel proces.

3) Mintea păcălește timpul

memoria

Testează: încercă să-ți amintiți în ce lună și an au avut loc următoarele evenimente:

  • în ce lună a murit Michael Jackson
  • când Beyoncé a lansat albumul Lemonade
  • când a existat o confuzie celebră la premiile Oscar, când La La Land a fost prezentat din greșeală drept cel mai bun film
  • Când Angela Merkel și-a anunțat decizia de a demisiona din funcția de cancelar în 2021

Cu excepția cazului în care ești unul dintre acei oameni minunați care păstrează toate știrile în memorie, răspunsurile tale vor fi departe de a fi date reale.

Cercetările au arătat că deseori subestimăm timpul care a trecut de la evenimentele din trecutul mai îndepărtat (de exemplu, moartea lui Michael Jackson) și exagerăm timpul care a trecut de la evenimentele recente (decizia Angelei Merkel) .

Acest fenomen este cunoscut sub numele de „deplasare în timp” sau „telescopare”: mintea ta deformează timpul și stochează evenimentele în memorie, astfel încât acestea să nu urmeze cronologia actuală.

(Răspunsuri corecte: (a) iunie 2009 (b) aprilie 2016 (c) februarie 2017 (d) octombrie 2018)

4) Amintirile vagi sunt chiar bune…

memoria

Încearcă să desenezi din memorie un portret al prietenului tău cel mai bun. Sau, fără să te uiți la fotografie, descrie-i cât mai detaliat aspectul fizic.

Dacă nu ai o memorie deosebit de proastă, o poți face destul de bine în ceea ce privește caracteristicile principale.

Dar unele caracteristici specifice (chiar și culoarea exactă a părului) pot fi dificil de reținut.

Acesta este doar un exemplu al faptului că avem tendința de a ne aminti esența lucrurilor, mai degrabă decât descrierea lor detaliată. Și asta nu este neapărat un lucru rău.

Detaliile trăsăturilor faciale se pot schimba în timp, dar impresia generală a aspectului unei persoane (esența aspectului său) rămâne aceeași. Asta înseamnă că îți vei recunoaște prietenul în orice lumină, cu orice coafură.

Interesant, chiar și amintirile noastre despre propria noastră înfățișare nu sunt întotdeauna exacte. Tindem să ne amintim chipul ca fiind mai atractiv decât este în realitate.

5) Excesul de încredere în acuratețea memoriei te poate costa scump

memoria

Să presupunem că trebuie să-ți desenezi sau să-ți descrii propria față. Probabil crezi că îți amintești foarte bine cum arăți. Și, cel mai probabil, te înșeli.

Multe studii au arătat că majoritatea oamenilor cred că memoria lor este mult mai bună decât a unei alte persoane. Ceea ce, desigur, este greșit din punct de vedere statistic.

În general ignorăm cazurile în care memoria ne-a înșelat și le uităm, dar ne aducem aminte foarte bine cazurile în care memoria este încă vie. De aici și ideea că avem o memorie foarte bună, dar este doar o păcăleală.

De multe ori suntem prea încrezători în „memoria noastră prospectivă” – capacitatea de a ne aminti ceea ce trebuie făcut în viitor. Și acest lucru poate avea deja consecințe financiare grave.

Acesta este adesea folosit de cei care oferă o perioadă de abonament gratuită pentru ceva, care se încheie la un moment dat și ești taxat automat dacă uiți să anulezi abonamentul din cauza încrederii excesive în memoria ta potențială.

6) Amnezie digitală

Ubicuitatea smartphone-urilor are un impact major asupra a ceea ce și cum ne amintim.

Imaginează-ți doar câte evenimente stochează contul tău de Facebook sau Instagram. Aceasta este o arhivă întreagă care te va ajuta să-ți amintești tot ceea ce s-a întâmplat în viața ta.

Dar și rețelele sociale își pot distorsiona amintirile. Unul dintre motivele pentru aceasta este un fenomen cunoscut sub numele de uitare indusă de regăsire (RIF).

„Rețelele sociale ne dictează ce evenimente sunt cele mai importante în viața noastră, ucigând astfel amintirile a ceea ce nu este considerat demn de a fi pus pe pagină, ceea ce nu trebuie să fie „împărtășit”.

scrie Julia Shaw, psiholog la University College. Londra și autorul cărții The Memory Illusion

De cealaltă parte, rețelele de socializare pot uita unele evenimente, pe care noi le considerăm importante. Aceasta este amnezia digitală.

Loading...

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.