Un duș cu apă rece dimineața este un mod destul de neplăcut de a începe ziua. Cu toate acestea, mulți au fost tentați să-și asume obiceiul, deoarece se spune că dușurile reci au multe beneficii pentru sănătate, atât fizice și mentale. Dușurile reci au fost administrate pentru prima dată din motive de sănătate la începutul […]